バイアスピリンやアスピリンと葉酸サプリは一緒に飲んでいいの?|理系ママが成分で比較したおすすめ葉酸サプリランキング

バイアスピリンやアスピリンと葉酸サプリは一緒に飲んでいい?

Q.

体外受精をしていて、流産防止のためにバイアスピリンを出してもらっています。
葉酸サプリは一緒に飲んでいいのでしょうか?

 

Q.

不育症で、血栓防止のためにアスピリンを出されました。
アスピリンを飲む間は、葉酸サプリはどうしたらいいんでしょう?

 

不育症の葉酸サプリ選びで絶対気を付けたいポイント

 

不妊治療や、不育症の治療をしていて、流産防止に低用量アスピリンを出されることがあります。
母体と胎児との間でやり取りする部分に血栓ができてしまうことがあります。
すると、胎児に酸素や栄養が行き渡らずに流産、ということが起こる場合があります。
これが起きやすいかどうかは、血液検査で「抗リン脂質抗体」というものがあるかどうか調べるとわかります。
バイアスピリンと葉酸サプリの併用について
アスピリンは少量だと、血栓ができるのを防止する作用があるので、上のような状態を防ぐために使われるのですね。
また、血液が凝固しやすい状態の人にも使われます。
市販の鎮痛剤などには330mgほど含まれていますが、低用量アスピリン療法では、100mgほどの少量のアスピリンを使います。
(ですから、自己判断で市販の薬を使わないで、お医者さんに相談してくださいね)

 

さて、このアスピリンですが、一緒に飲むと葉酸の血中濃度を低くしてしまいます。
葉酸との飲み合わせがあまりよくないのですね。
しかし、葉酸は神経管閉鎖障害の防止のために、妊娠前〜妊娠初期には特に取っておかなくてはならない栄養素ですよね。
妊活中から取るものですから、同時期に飲まなくてはなりません。

 

こんな時は、4時間以上時間をずらして飲んでください。

  • 朝に葉酸サプリを飲んで、夜にアスピリンを飲む。
  • 朝にアスピリンを飲んで、夜に葉酸サプリを飲む。

などです。
4時間あれば、先に飲んだ方の消化吸収は終わって、血中濃度も落ち着いています。
そうなってからもう一方を飲む、ということです。

 

 

A.


4時間以上時間をずらして飲んでください。


 

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不育症改善に向けた食事

 

不育症の葉酸サプリ選びで絶対に気をつけたいポイント

不育症に向いた葉酸サプリ

流産防止や不育症に、葉酸は何か効果はあるの?

 

 

正直、葉酸サプリを飲み忘れてしまうことが多くて…
妊娠がわかってからでもよくない?


 

でも、流産が心配なら、なおさら葉酸サプリもしっかり飲んでおいた方がいいですよ。
流産防止に葉酸が関わっているという研究結果があるからです。
ちょっと見てみましょう。


 

バイアスピリンやアスピリンは、不育症の人や体外受精をする人などに、流産防止に処方されますよね。
流産防止に、葉酸が関わっているという研究結果があるんです。

 

 

参考:ハーバード大学公衆衛生研究所の研究(英文)

 

【要約】
妊娠前の葉酸の摂取量を調査して、流産率との関連を調べた。
妊娠前からサプリメントで葉酸を取っていたグループは、取っていないグループに比べて、流産率が20%低かった。

 

20%ってけっこうな数字じゃないですか?
女性の5人に1人は、葉酸を摂っていれば流産しなくて済むってことですよね。
また、男性側の妊活に関して、こんな研究結果もあります。

 

参考:HealthDay News「葉酸摂取量が低いと精子を損なう可能性あり」(英文)カリフォルニア大学バークレー校

 

【要約】
葉酸の摂取量の多い男性は、少ない男性より、精子に染色体異常がある確率が20〜30%低かった。

 

精子と卵子
初期流産のほとんどは、染色体異常によって起きます。
染色体異常は、精子側が原因の場合も、卵子側が原因の場合もあります。
上の研究結果から、精子側の染色体異常も、葉酸の摂取で減らせるということがわかります。
染色体異常が減るということは、流産しなくて済むということ。

 

 

だから、妊活中は男女ともに、葉酸を摂るのがおすすめなんですね。
特に、流産防止に気をつけたい人は、夫婦で葉酸を摂ってリスクを減らしてください。

 

不育症の葉酸サプリ選びで絶対気を付けたいポイント

 

だけど、どんな葉酸サプリでもいいわけではありません。
葉酸サプリにも、

  • 子宮収縮の作用があるなど、妊婦が取ってはいけない材料(アロエや高麗人参など)が入っているもの
  • 吸収が低いタイプの葉酸を使っているために、必要な量を体内に取り込めないもの
  • 葉酸を働きやすくする成分が入っていないため、葉酸が力を発揮しにくいもの
  • 他の成分が過剰摂取になってしまうような作りのもの

など、心配なサプリもいろいろあります。

 

妊娠中は取らない方がいい原材料
特に、不育症や流産防止でバイアスピリンを飲む方は、
「子宮収縮の作用がある材料が入っていないか」
に十分注意を払う必要があります。
何故って、妊活にはいい成分(血流をよくするなど)だから、と、入っていることがあるからです。
でも、いつ妊娠したかはすぐにはわかりませんよね。
子宮収縮は流産のリスクを高めますから、そんな原材料の入ったものは避けた方が無難です。

 

 

下の記事で、不育症の葉酸サプリ選びで絶対に気を付けたいポイントを解説しています。
参考にしてみてくださいね。


おすすめ記事

 

妊活から妊娠中、必ず必要になる葉酸サプリ。
不育症の葉酸サプリ選びで絶対気をつけたいポイントについて解説しています。

不育症の葉酸サプリ選びで絶対気を付けたいポイント



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